C’est un séjour « bien-être » par excellence que nous vous proposons. Les balades se déroulent au cœur des volcans d’Auvergne, dans les monts du Sancy où l’air est si pur.
L’alternance d’activités permettra à chacun de découvrir le plaisir d’une oxygénation active et ludique, par la plénitude qu’offre le combiné rando-danse. Nul besoin d’être un expert pour apprécier le bien-être d’une gestuelle esthétique et saine alliant explorations corporelles, rythmiques et spatiales.
La randonnée devient alors un complément logique à la danse, comme un prolongement dans la nature des découvertes faites en salle.
Itinéraire indicatif :
J1 RV à 12 h à la Bourboule et transfert au Domaine de Fohet. Après le pique-nique, départ à pied pour le plateau de Charlannes. 3 h +300 m -300 m. J2 matin, balade en direction du Rocher de l’Aigle et de la Roche Vendeix. 4 h +450 m -450 m. Après-midi, 3 h de danse : « les chemins du mouvement ». J3 matin, transfert en minibus et randonnée vers la Banne d’Ordanche et la Roche des Fées. 4 h +350 m -800 m. Après-midi, 3 h de danse : « vivre l’instant présent ». J4 transfert pour le Mont-Dore et balade à la journée sur le Puy de Sancy : val de Courre et Grande Cascade. 5 h 30 +550 m -850 m. J5 journée consacrée à la danse, thème : « le relief du corps », 5 h de danse. Transfert à la Bourboule à 17 h 30.
Les points forts du séjour:
Calme de la Bourboule et du centre d’hébergement Des balades à la portée de tous Deux professionnels diplômés d‘état pour l’encadrement Souplesse d’adaptation des activités en fonction de la météo ou du niveau du groupe
Dates de validité :
du 2008-10-27 au 2008-10-31
Durée :5 jours / 4 nuits
Prix par personne :à partir de 495 euros en pension complète